11/03/2017

Samedi 11/03/2017 - Bouffioulx - BAD - 85 km

Capturedg.JPGLe truc du BAD, c'est de partir mollo mollo durant 20 km, quand on est un diesel.
Ne pas brûler ses cartouches !

3°C quand je m'élance, mais habillé léger, le soleil est déjà bien présent. Souffriront un peu plus, ceux qui ont une veste, seront habillés en long, auront des gros gants … après 20 km, mes manches seront déjà de trop wink ! Avec ce soleil, de face à l'aller, fallait pas rater la maigre flèche du carrefour, ce que malheureusement, j'ai fait deux fois cry . Mais vite rectifié innocent.

20 km, 22.5 de moyenne, je suis monté de 100 m (mais le dénivelé est à ce moment de 300 m) et le vent (très léger) est de face.

Peu après le ravito (km 40, 24.5 km/h), on prend la côte de Weillen, très dure (30m/250m/12%), je ne l'aime pas money-mouth, mais ça passe.

Ensuite, c'est un peu plus roulant. J'arrive doucement à 25 km/h et je roule avec un groupe dont je suis seul avec un cyclo de ce groupe à prendre des relais, mais c'est bien …

Du 70e au 80e km, la moyenne sera de 34.5 km/h ce qui me permet d'y voir à 26 au compteur, avant la montée finale. Fatale.

Je n'ai qu'une fois 70 km, les autres sorties se limitant à 60 km …
Mais la forme vient. On verra la récup demain avec Hérinnes au programme (85/90 km).

17:28 Écrit par Luc | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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